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由 LINO
不傳染人！ 不被傳染！ 自我保健方法
病毒和病菌會從我們的嘴巴、鼻子和喉嚨（氣管粘膜）等各種路線進入到體內，引起感染症狀。以下將探討大家可能熟知的三個感染途徑，並了解如何來預防它。
◆飛沫感染
因感染者咳嗽和打噴嚏等，將帶有病毒的飛沫（小水滴）吸入眼、口、鼻腔黏膜中而感染。由於飛沫的擴...
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由 LINO
◆ 為什麼喉嚨感覺怪怪的，還有伴隨疼痛感呢？
喉嚨痛有幾種原因，其中之一是“病毒或病原體附著在喉嚨上”。當病毒或病原體附著在鼻內深處至喉嚨時，淋巴細胞會擊退病毒，而白血球會擊退病原體，此時所引起的發炎反應即是導致喉嚨不適和疼痛的原因。
導致致喉嚨不適和疼痛的病毒和病原體，一整年都圍繞在我...
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由 LINO
大家最近可能常聽到「乙醯胺酚」這個藥物名稱，它具有緩解頭痛、生理痛、腰痛、肌肉痠痛、牙痛等各種症狀以及對於發燒時具有解熱作用。
此外，乙醯胺酚相較其他解熱鎮痛成分，較不易引起胃痛等副作用，因此適合腸胃虛弱體質的人服用。
需注意的是，服用乙醯胺酚類型藥物時，請避免與以下藥物併用以免藥效過強。
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由 LINO
相信大家最近都在關心著你我的共同敵人：「新冠病毒」。
疫情延燒下萬事皆不可輕忽，為了不輸給病毒，我們必需提起精神同心抗戰！
建議大家除了做好日常衛生護理、多做運動及注意飲食均衡以提高身體免疫力外，可以在家中準備防疫常備藥品及保健品，保護你我及家中孩童.長輩。
在此小編特別製作防疫記事特別篇，請...
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由 LINO
臉上的斑點分別有以下幾種類型。
① 肝斑
好發於30～40多歲女性，多為左右對稱的形成在眼睛周圍或臉頰偏上方區塊，並不是到了高齡才會產生肝斑。
② 老年性色素斑
皮膚更新週期為每28天一個循環，此新陳代謝會排出老舊的黑色素，但隨著年齡增長新陳代謝逐漸下降，黑色素無法排出體外而滯留在皮膚上而產生...
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由 LINO
黃褐斑(肝斑)據說是一種很難治癒的色斑，其原因和治療方法與其他色斑有些不同之處。
〇其實3人中就有1人有黃褐斑危機！ ！
黃褐斑大多發生在 30～40 多歲者，女性臉上的斑點3人中約有1人被推斷為黃褐斑。
〇黃褐斑存在有不同類型！ ！
黃褐斑的主要特徵是，它會左右對稱的以幾乎相同形狀...
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由 LINO
您知道“Fish oil”是什麼嗎?
顧名思義，“魚的油”來源採自於青背魚等的油脂，它含有EPA、DHA等Omega脂肪酸。
據研究指出EPA和DHA可以抑制血液中三酸甘油酯的增加，另外也能維持隨著年齡的增長而下降的人體記憶力。
若您是血液檢查報告中被檢測出三酸甘油酯偏高、記憶力衰退、注意...
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由 LINO
上一篇文章中Lino藥劑師介紹了日本的“Tokuho”，相信大家已經了解日本的特定保健用食品。本次從Tokuho中，挑選了日本唯一一款皮膚改善對策並獲得政府認可的產品-Orbis的“Defensera”介紹給大家。
一般經口中攝取的營養物質較難證實其可到達皮膚並獲得改善。
而“Tokuho...
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由 LINO
您知道在日本廣為人知的“Tokuho”特定保健食品嗎？
「特定保健食品」是指添加了改善身體狀況的成分，並在醫學上或是營養學上被證明其效果，以及健康功效獲得日本消費者事務廳許可的食品。
而特定保健食品的銷售，每種食品都必須經過日本政府的有效性和安全性審查並獲得批准。
特定保健食品產品上會印有如下...
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由 LINO
“血氧測量儀是什麼? 機種五花八門，購買前應該注意什麼呢？”
由於COVID 19新型冠狀病毒（以下簡稱新冠病毒）的傳播，血氧測量儀開始被大眾所注視，想必大家在選擇血氧測量儀前，會因為不知道如何下手而感到困惑吧?
以下將為大家介紹Lino藥劑師推薦符合醫療器械認證的血氧測量儀，並讓我...
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由 LINO
糖質是大腦補充能量的一個生活中不可欠缺的營養物質來源，但由於它會提高血糖值，因此攝取糖質時的方式及分量拿捏皆須下功夫才行。
若是沒有控制好飲食習慣，使血糖值急劇飆升，脂肪將變得容易儲存在體內，因此請遠離會使血糖值快速上升的飲食習慣。
當飲食中攝取糖質時，血糖水平升高的同時，胰臟會分泌胰島素...
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由 LINO
您聽過“血糖峰值”嗎？
血糖峰值是進食後血糖水平急劇上升和下降的情況，即使沒有糖尿病的人也有可能發生。一旦有血糖峰值情況，在初期階段內改善相當重要，因它會增加罹患2型糖尿病之風險並可能導致動脈硬化。
一般人認為糖尿病好發於老年人和肥胖者身上，但“血糖峰值”現象也會發生在年輕女性和體型纖細者身上...
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